KETENANGAN HATI

Ketahuilah bahawa, Agama Islam ada memberikan ubat dan penawar dalam merawat ketenangan. Berikut adalah perkara2 atau langkah2 yang boleh dilakukan untuk mendapat ketenangan jiwa.

1.  Membaca dan mendengar Al-Quran
2. Menyayangi orang miskin
3. Melihat orang yang dibawah, jangan melihat keatas
4. Menjaga Silaturahim dan Ukhwah
5. Banyak mengucapkan "La haula wa la quwwata illa billah"
6. Mengata yang haq (benar) sekali pun pahit
7. Tidak ambil peduli terhadap celaan orang lain, asalkan yang kita lakukan benar kerana Allah
8. Tidak meminta kepada orang lain
9. Menjauhi hutang
10. Selalu berfikiran positif

Selamat mencuba, kerana mencuba itu lebih baik dari bertanya tapi tidak mencuba.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

"Orang yang berfikiran positif akan melihat peluang dalam semua keadaan. Manakala orang yang berfikiran negetif akan melihat masalah dan alasan berbanding faedah dalam segala keadaan."

• Menjauhkan diri dari urusan dunia yang tidak memberi manfaat Akhirat dan lebih menyukai kepada urusan Akhirat
• Sangat berminat membaca Al-Quran dan beribadat kepada Allah SWT
• Tidak bercakap dengan perkara yang tidak memberi faedah

Rasulullah s.a.w bersabda :

"Jadilah kamu seorang yang warak, nanti kamua akan menjadi sebaik-baik hamba Allah. Jadilah kamu seorang qanaah, nanti kamu akan menjadi orang yang paling bersyukur kepada Alllah. Sedikitkanlah ketawa kerana banyak ketawa itu mematikan hati."
                                                                    (Hadis Riwayat al-Baihaqi)

Rasulullah s.a.w bersabda :

"Lihatlah ornag yang lebih bawah dari kamu, jangan melihat orang yang tinggi daripada kamu, kerana dengan demikian kamu tidak akan lupa segala nikmat Allah kepadamu."
                                                                    (Hadis Riwayat Bukhari dan Muslim)